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健身指南一览

俯卧撑

俯卧撑是非常考验时机的，要在游标在最下方的时候按A，但是因为延迟和反应，大概游标滑到浅色区域的时候，就要按了。这个需要多试，结合自己的反应时间才能更多的达到Perfect。

仰卧起坐

手柄厂商的阴谋!!!!!!!就是疯狂按A，按得越快越好，如果有筋膜枪，那将会是绝杀。没有技巧，全是手速。谁单身30年了?

深蹲

最简单的健身，两个摇杆当跳舞机玩就可以了，判定相对宽松，很容易达成Perfect。注意摇圈的时候，不要着急疯狂转摇杆，慢慢推动顺时针或者逆时针旋转即可。